冬日锻炼三九寒夏季游玩三伏热2021最新旅游资讯对偶探秘
"冬练三九，夏练三伏" 这句古谚语，流传至今已有上千年的历史，其深远的影响和价值不容小觑。那么，这句谚语中的“三九”与“三伏”，它们分别指的是什么时间呢？而在过去，这句话原本是专为习武之士所用。在极寒的数九冬日，通过锻炼不仅能够增强体质，还能培养出坚韧不拔的意志，让身体适应严酷的环境。此外，在酷热如同火炉般的夏季，更是对一个人的意志力的考验。
对于习武之人来说，他们需要不断地锻炼才能达到武林高手的地步，而这种锻炼绝非室内活动，它们必须在室外进行，无论是在最冷的时候还是最热的时候，只有这样的人才能够展现出他们坚毅无比的一面，从而预测他们未来的成就。而这并不仅限于习武者的世界，对于学习和工作者来说，无论是在没有空调和暖气的情况下，都能经历一次艰难卓绝的考验。
那么，“三九”与“三伏”的具体日期又是怎样的呢？这些都是按照农历来计算。“三九”指的是从冬至后的第十九天到第二十七天，即一年中最冷时期。而“三伏”，则是初伏、中伏、末伏三个阶段，它们共同构成了一年中最炎热时期。每个阶段持续时间各异，一共占据了整个夏季的大部分时间。
人们常说：“数九寒天，冷在三九。”而对于“六月高温带来的苦恼”，我们也可以这么理解：这个时候正值头伏、中伏、末伏相继发生，是年中最高温期。这段时期气候特点鲜明，为长达四十天或五十天，以确保一整季度皆可享受旺盛阳光下的欢乐时光。
