骑自行车有哪些好处亲测体验告诉你它真的太棒了
记得我上次说过，我决定每天早晨骑自行车去办公室的决定。很多人都问我为什么要这么做。我笑着回答说：“因为骑自行车有太多好处啦！”
首先，健康是最直接的好处。每天骑一段路，不仅可以锻炼腿部和腹部，还能让心脏得到良好的锻炼。这种全身性的运动方式，让我的体态变得更加匀称，更重要的是，它让我感觉到活力四射，每个清晨都是新的开始。
其次，是环境保护的角度考虑。在城市里开车不仅污染空气，而且容易堵塞交通。而且，每个人都知道，有时候我们只是坐着等待红灯，这种浪费时间的情况经常发生。但是，如果选择骑自行车，那么就没有那么多停下来等待的时间。这意味着更少的排放，更少的人流压力，也就是更绿色、更快乐！
再来，就是经济效益啦！想想看，你如果坐公交或者打电梯，每月至少需要花费几百元吧？而且这些费用还会随着通胀不断上涨。而我呢，只需要投入一次购买一辆自己的自行车，然后就可以享受无限畅游了。当然，我也会偶尔为保养和维护买一些零件，但总比日复一日地支付公共交通费用要划算得多。
最后，心理上的满足感也是不可忽视的一点。当你在风景如画的地方慢慢前进时，你会感到一种超然脱俗的心情。你可以观察周围的事物，可以听到鸟儿鸣叫，可以感受到微风带来的凉意，这种生活状态真的是难以用言语形容。
所以，不管是在身体还是心理层面，都推荐大家尝试一下“骑马”（虽然不是真正意义上的马，但这句玩笑话很符合口语化）。相信我，一旦尝试，就像我一样，一定会爱上这个简单又充满乐趣的事情！
